17 сентября утренняя тренировка по айкидо Кенбукай Томаса Витти: парная разминка, централизация, страховка на спину, дыхание телом, позиционирование суставов.

Классическая техника айкидо: выверенные, амплитудные траектории движений, тайминг, осанка - всё на высшем уровне. Прекрасный тайминг и вхождение в атаку.

4-й международный семинар по айкидо направления Кенбукай сихана Ватанабе начался 16 сентября с тренировки Мартина Грубера.

Впечатления от занятия - изумление: насколько все техники просты, лаконичны и обоснованны. Ключевое слово именно: "Обоснованность".

Разминка направлена на укоренение и расширение. Первое впечатление - театральность, экспрессия и эмоциональность. Однако, это при взгляде со стороны. На себе испытал эффективность и тотальный контроль моего тела, моих эмоций, моего сознания - это несколько обескураживает...