2 июня 2018 года в Ставрополе ко Дню защиты детей состоялось показательное выступление по айкидо. Благодарю родителей и воспитанников групп за мобилизацию и умение действовать в условиях неопределённости. Продемонстрированы разделы: командное исполнение ката Инь Ё Бада; отбор клинкового оружия; самозащита от захватов; парное исполнение ката Инь Ё Бада; практика с традиционным оружием Кумидзё. Видео дайджест. |
«Тот, кто осторожен и ждет врага отовсюду, победит».
Сун-Цзи «Искусство войны».
Этапы тренировки:
Смотреть – практика айкидо начинается с сосредоточения, фиксации взгляда на тех частях тела, оружия партнёра, от которых исходит угроза. Это инстинктивная реакция, эволюционный рефлекс.
Видеть – навык расфокусировки, периферического зрения. Умение видеть главное, отсекая второстепенное. Требует знания, усилий, отработки на тренировках и в повседневной жизни.
Ведать – чувствительность, интуиция о намерениях окружающих людей. Предвосхищение угрозы и упреждение агрессивных действий.
Этапы тренировки:
Смотреть – практика айкидо начинается с сосредоточения, фиксации взгляда на тех частях тела, оружия партнёра, от которых исходит угроза. Это инстинктивная реакция, эволюционный рефлекс.
Видеть – навык расфокусировки, периферического зрения. Умение видеть главное, отсекая второстепенное. Требует знания, усилий, отработки на тренировках и в повседневной жизни.
Ведать – чувствительность, интуиция о намерениях окружающих людей. Предвосхищение угрозы и упреждение агрессивных действий. Относится к разделу устной передачи от сердца учителя, к сердцу ученика.
Готовлю тематический семинар по айкидо в Ставрополе "Искусство взгляда". |
