__20100331_1039789278.jpg

Поиск информации

Новостные ленты

RSS лента
Google+

Авторизация



Банер Айкидом

Мы будем признательны если Вы разместите на своем сайте банер со сылкой на наш сайт.

akidom, айкидом

akidom, айкидом - федерация айкидо ставропольского края. Айкидо Ставрополь

Блог > 22 августа 2012 Осознавание через движение
негромко дышит
по эту сторону звезд
создавший Творца
22 августа 2012 Осознавание через движение
23.08.2012 14:39

http://aikidom.ru/blogi/22-avgusta-2012-osoznavanie-cherez-dvizhenie.htmlТренировка по айкидо в Ставрополе началась с практики осознавания через движение. Практикующие в легкой и свободной форме выполняют простые, повседневные движения. Исследуя таким образом свое тело, человек лучше ощущает себя, движения становятся свободными и приятными. Задача: восстановить связь между двигательными участками коры головного мозга и мышцами, благодаря чему адепт получает возможность двигаться рационально. Практика направлена на осознавание ставших обыденными двигательных форм. Основная часть занятия посвящена ударной технике: внутреннему ощущению в момент контакта с ударной поверхностью, способам маневрирования.




Связаные материалы:
Последние материалы:
Старые материалы:

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100