__20100331_1213993266.jpg

Поиск информации

Новостные ленты

RSS лента
Google+

Авторизация



Банер Айкидом

Мы будем признательны если Вы разместите на своем сайте банер со сылкой на наш сайт.

akidom, айкидом

akidom, айкидом - федерация айкидо ставропольского края. Айкидо Ставрополь

Блог > 11 сентября 2011: контроль результатов в айкидо - централизация.
хочешь войти? не выйдет!
нынче она
не в себе
11 сентября 2011: контроль результатов в айкидо - централизация.
12.09.2011 12:48

CentrРабота "центра" в боевых искусствах Востока - особенность и отличительная характеристика. В айкидо одним из показателей мастерства на экзамене является контроль центра. Первоначально необходимо создать условия накопления жизненной энергии "ки"; затем создаются условия для направленного излучения энергии "ки" в лечебных или боевых целях. 

В айкидо принято различать субъективную и объективную централизацию.

Внешней формой контроля центра в айкидо является:

- опрятный внешний вид;
- постоянство уровня положения тела в вертикальной плоскости;
- работа рук вдоль срединной линии тела;
- открытость кистей рук;
- осанка;
- контракция таза;
- устойчивый контакт с поверхностью земли.

 

 




Связаные материалы:
Последние материалы:
Старые материалы:

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100