__20100331_1213993266.jpg

Поиск информации

Новостные ленты

RSS лента
Google+

Авторизация



Партнеры

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Банер Айкидом

Мы будем признательны если Вы разместите на своем сайте банер со сылкой на наш сайт.

akidom, айкидом

akidom, айкидом - федерация айкидо ставропольского края. Айкидо Ставрополь

Тренировка в позиции на коленях.
зеркала
повсюду носят с собой
свою тишину
Тренировка в позиции на коленях.
Тренировка по айкидо в Ставрополе
28 января 2015 года состоялась плановая тренировка по айкидо с детальным разбором техник в позиции на коленях. Готовимся к учебно-аттестационному семинару. Видео демонстрация исполнения техник от Павла Сиренко и Алексея Волобуева. 
Техники в положении сидя на коленях способствуют укреплению суставно-связочного аппарата нижних конечностей, стабилизируют тело по вертикальной оси, подготавливают психологически к самозащите в условиях ограниченной маневренности.



Связаные материалы:
Последние материалы:
Старые материалы:

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100