Видео дайджест 43-го семинара по айкидо в Ставрополе.
Тренировочный процесс в додзё айкидо носит название кэйко 稽古. Фраза состоит из двух слов: 稽える – кэй (кангаэру) означает обдумывание, размышление, осмысление, а 古– ко (фуруи) – старый, давний. Смысл кэйко - отражение настоящего, изучая традицию прошлого.
Мидори гэйко 見取り稽古 - наблюдение за своей тренировкой или тренировкой соратников с критическим анализом, выявлением стилистических акцентов той или иной школы. Необходимый элемент практики - смотреть, видеть, ведать, мысленно проецируя происходящее на себя, отыскивая ошибки и исправляя их в своей практике.
Видео дайджест 43-го семинара по айкидо в Ставрополе. Тренировочный процесс в додзё айкидо носит название кэйко 稽古. Фраза состоит из двух слов: 稽える – кэй (кангаэру) означает обдумывание, размышление, осмысление, а 古– ко (фуруи) – старый, давний. Смысл кэйко - отражение настоящего, изучая традицию прошлого. Полезно пересматривать архивные записи тренировок по айкидо.
Мидори гэйко 見取り稽古 - наблюдение за своей тренировкой или тренировкой соратников с критическим анализом, выявлением стилистических акцентов той или иной техники. Необходимый элемент - мысленная проекция происходящего на себя, с целью поиска ошибок и их дальнейшего исправления в своей практике.
